Ini adalah posting tentang perubahan besar dalam pemikiran saya yang terjadi beberapa tahun yang lalu, pergeseran yang menyebabkan peningkatan dramatis dalam kenikmatan hidup. Jika Anda ingin mengalami lebih banyak sukacita dalam hidup Anda sekarang ini bukan hanya berharap keadaan akan menjadi lebih baik di masa depan Anda, Anda mungkin menemukan cerita ini bermanfaat.
Bertahun-tahun yang lalu ketika saya masih mengembangkan permainan komputer, salah satu tujuan saya adalah untuk menjadi sangat kaya. Saya pikir itu akan sangat positif untuk mencapai tujuan, yang akan memberiku lebih banyak kebebasan. Namun, saya melihat bahwa meskipun aku sedang menjalankan bisnis saya sendiri, saya tidak menikmati banyak kebebasan di masa kini. Aku harus menjawab penerbit, pelanggan, dan stakeholders lainnya. Aku harus memenuhi tenggat waktu yang ditetapkan oleh orang lain. Dan aku harus melakukan banyak tugas saya tidak terlalu suka. Ketika saya memandang ke masa depan, aku melihat potensi kekayaan dan kebebasan, tetapi untuk mencapai titik itu, aku harus bertahan ketiadaan yang pasti kualitas mereka di masa sekarang.
Awalnya rencana ini menunda kepuasan tampak masuk akal dan cerdas untuk saya. Saya tidak boleh berkorban sementara aku masih muda dalam rangka menciptakan masa depan yang lebih baik untuk diri sendiri? Bukankah lebih besar untuk menjadi seorang jutawan dalam 20-an?
Tapi sesuatu tentang pola pikir yang tidak duduk benar dengan saya. Intelek saya menyukainya, tapi intuisi saya terus bertempur itu. Aku mengalami kepala besar-vs-pertempuran hati ketika aku memikirkan masalah mengorbankan kebebasan di masa sekarang untuk mencapai kebebasan yang lebih besar diduga di masa depan. Aku pikir itu hanya masalah disiplin dan pengorbanan diri dan bahwa dalam jangka panjang, semua usaha saya akan melunasi. Tapi setelah bertahun-tahun kerja keras dan menjumpai beberapa penghalang jalan utama di sepanjang jalan, aku merasa seperti aku hanya tidak mendapatkan apa pun lebih dekat ke tujuan saya. Selalu tampak hanya beberapa tahun lagi.
Saat browsing melalui toko buku suatu hari, sebuah buku tertentu praktis melompat dari rak di saya: Eckhart Tolle, The Power of Now. Saya memiliki sebuah intuisi yang kuat tentang buku yang saya baru saja membeli segera.
The Power of Now adalah jenis buku yang terus berputar-putar tentang kesadaran Anda minggu setelah Anda membacanya. Meninggalkan aku secara permanen berubah.
Prinsip dasar dari buku ini cukup sederhana – tidak ada yang eksis di luar saat ini. Tapi itu sangat berbeda cara berpikir daripada aku sudah terbiasa. Dulu aku pikir hidup saya sebagai segmen garis dari lahir sampai mati. Saat ini adalah satu titik pada garis itu bergerak perlahan ke depan. Masa lalu adalah bagian dari baris di belakang titik itu, dan masa depan adalah bagian depan itu. Setelah membaca The Power of Now, aku berhenti memikirkan hidup saya dengan cara ini. Aku akhirnya mengerti bahwa model ini sangat melemahkan.
The Power of Now mengajarkan kepada saya bahwa tidak ada segmen garis. Intinya adalah semua yang ada. Masa lalu dan masa depan adalah ilusi. Mereka hanya ada untuk tingkat kita memusatkan perhatian pada mereka sekarang. Kita menciptakan masa lalu dan masa depan dengan membayangkan mereka di masa sekarang. Tapi kita bahkan tidak ada di luar Sekarang.
Ini mungkin tampak seperti hanya sebuah perbedaan semantik, bahkan mungkin salah satu, tetapi itu adalah radikal cara berpikir baru bagi saya, dan saya sangat ingin mengujinya. Saat aku memegang gagasan bahwa tidak ada yang eksis di luar saat sekarang ini, aku berpaling hidup saya secara keseluruhan strategi terbalik. Saya mengerti bahwa jika saya mengalami apa-apa dalam hidup, aku harus menciptakannya saat ini. Ini harus ada dalam beberapa bentuk sekarang, atau tidak ada sama sekali. Jadi ide untuk menciptakan kebebasan dan kekayaan di masa depan dengan membatasi diri pada masa sekarang hanyalah bodoh’s tugas. Masa depan itu tidak akan pernah datang selama aku sedang menciptakan kurungan dan kelangkaan di sini dan sekarang.
Masa depan tentu saja membangun mental yang nyaman, tapi saya menemukan bahwa memproyeksikan terlalu banyak dari apa yang saya inginkan ke masa depan adalah kenikmatan menyakiti saya sekarang. Apa gunanya bekerja untuk menciptakan masa depan sukacita dan kebebasan jika realitas sekarang ini justru sebaliknya? Jika saya ingin kebebasan dan kekayaan di masa depan, aku harus benih penciptaannya di sini, sekarang. Satu-satunya kekuatan saya harus menciptakan apa pun di sini pada masa kini. Saya mengadopsi pola pikir, “Jika tidak ada dalam beberapa bentuk sekarang, tidak pernah akan ada.”
Pergeseran pemikiran ini menghasilkan perubahan yang signifikan dalam prioritas saya. Aku mulai fokus lebih banyak energi saya pada peningkatan kualitas realitas sekarang saya bukan memproyeksikan semua perbaikan ke dalam wilayah suatu hari nanti. Aku mulai bertanya seperti, “Bagaimana saya bisa mengalami lebih banyak sukacita di saat ini?”
Realitas sekarang saya tidak mengubah langsung, tetapi hal itu perubahan secara besar-besaran selama bertahun-tahun. Sebagai bagian dari proses ini, aku akhirnya berhenti mengembangkan permainan komputer dan mengalihkan fokus saya untuk pengembangan pribadi penuh-waktu. Mengapa? Terutama karena aku menikmati pengembangan pribadi lebih dari pengembangan permainan. Aku menyingkirkan kantor saya dan mulai bekerja dari rumah. Aku berhenti melakukan tenggat waktu proyek yang berorientasi bekerja dan mulai blog dan menulis artikel saya bisa menyelesaikan dalam satu duduk. Aku mulai mengambil lebih banyak waktu istirahat. Aku mulai melakukan lebih banyak hal Aku menikmati, seperti berolahraga, membaca, bermeditasi, dan menghabiskan waktu bersama istri saya. Aku menjadi kurang pelit dengan uang tunai dan mulai menghabiskan lebih liberal ketika situasi dibenarkan.
Pada awalnya saya khawatir bahwa berfokus terlalu banyak pada saat ini akan membuat saya pendek. Tapi pengalaman saya telah sebaliknya. Aku masih mampu membuat rencana untuk masa depan dan bekerja pada tujuan jangka panjang. Di masa lalu aku akan menetapkan tujuan karena saya percaya bahwa pencapaian tujuan-tujuan tersebut akan meningkatkan kebahagiaan. Tapi sekarang aliran masuk secara terbalik. Hari ini saya menetapkan tujuan untuk meningkatkan ekspresi saya kebahagiaan aku sudah menikmati.
Mempertimbangkan tujuan membangun lalu lintas web. Dengan bisnis game saya, saya ingin membangun lalu lintas web karena apa yang saya pikir itu akan membuat saya: lebih lead, lebih banyak penjualan, lebih banyak uang, lebih sukses, dll Dengan usaha pengembangan pribadi ini, saya juga ingin terus membangun lalu lintas web. Tapi sekarang itu terutama karena aku sangat bersemangat tentang pekerjaan yang saya sedang melakukan itu saya ingin berbagi dengan sebanyak mungkin orang. Sekali lagi, aliran telah terbalik. Saya tidak melihat ke bisnis ini untuk membuat saya bahagia. Aku melihat ke bisnis ini untuk mengungkapkan kebahagiaan saya keluar dan untuk berbagi dengan orang lain.
Ironi besar adalah masa depan saya dalam bentuk yang jauh lebih baik, meskipun saya memfokuskan sebagian besar perhatian saya pada masa kini. Dengan membuat saya sekarang menyenangkan realitas sebagai mungkin, motivasi saya baru saja melambung. Aku bekerja dari keadaan gembira bukan perasaan kewajiban. Aku menulis karena aku menikmati menulis, bukan karena aku merasa aku harus terus menulis untuk membuat uang. Jika saya tidak merasa seperti menulis, saya tidak menulis. Setiap kali aku merasa seperti mengambil beberapa hari libur, aku melakukannya.
Aku sudah benar-benar menciptakan situasi saya sangat berharap suatu hari nanti akan memberikan uang saya. Aku membayangkan apa yang akan saya lakukan jika saya sudah kaya melebihi impian terliar saya. Aku melihat diriku menghabiskan banyak waktu bekerja pada pertumbuhan pribadi, melakukan berbagai eksperimen menarik, dan kemudian berbagi apa yang saya pelajari dengan orang lain. Saya berpikir sendiri, “Itu akan menjadi kehidupan yang benar-benar luar biasa bagi saya.” Tetapi alih-alih menunggu untuk menjadi kaya dulu, aku memutuskan untuk mencari cara untuk mewujudkannya sekarang, bahkan jika aku hanya akan melakukannya secara gratis di waktu luang. Saya menyadari bahwa menceritakan diri sendiri aku akan melakukan hal-hal tertentu setelah saya kaya hanya alasan. Apakah Anda pernah mendapati diri Anda berkata, “Suatu hari ketika aku kaya, aku akan melakukan X”? Jauh di lubuk Anda tahu bahwa itu bukanlah kekurangan uang yang menahan Anda meskipun – hanya ketakutan. Mengapa tidak mencari cara untuk melakukan hal-hal sekarang, jika hanya pada skala kecil?
Pemikiran ini menghasilkan beberapa hasil yang luar biasa bagi saya. Meskipun aku tidak punya jutaan dolar di bank, aku merasa seperti aku sudah hidup seperti aku akan hidup jika aku ditetapkan untuk kehidupan finansial. Jika saya menang $ 100 juta dalam undian, aku tetap melakukan apa yang saya lakukan sekarang. Uang hanya akan memperluas kapasitas tetapi tidak esensi dari apa yang saya lakukan. Apa yang akan Anda lakukan jika Anda sudah ditetapkan untuk hidup? Gambar apa itu, dan menemukan cara untuk mulai melakukannya pada beberapa tingkat sekarang.
Hari ini aku sangat bahagia itu hampir konyol. Aku bahkan tidak bisa membayangkan menjadi bahagia ini setiap hari lima tahun yang lalu. Dan aku jelas tidak tertekan ketika itu – setidaknya aku puas. Tapi sekarang keadaan emosional default saya sangat positif, bukan hanya netral. Aku berhenti mencari kebahagiaan di masa depan dan bukan mencari cara untuk membuatnya sekarang.
Aku telah memperhatikan bahwa semakin bahagia aku merasa, semakin menempel aku harus hasil. Alih-alih mencoba untuk mendapatkan uang, harta benda, atau eksternalitas, fokus saya telah bergeser ke ekspresi diri. Aku punya keinginan untuk menciptakan terbakar. Alih-alih memiliki hasrat untuk makan, rasanya seperti aku punya keinginan untuk memasak. Tapi tentu saja dengan berfokus pada mengekspresikan bukannya memperoleh, saya akhirnya melakukan hal-hal yang memungkinkan saya untuk dengan mudah memperoleh apa pun yang saya inginkan. Benar-benar Aku hanya melakukan apa yang saya sukai.
Bagaimana pendapat Anda tentang hidup Anda saat ini? Apakah Anda gushingly positif dan penuh dengan gairah?
Atau apakah Anda menemukan diri Anda terjebak dalam situasi yang sama aku berada di beberapa tahun yang lalu, mengorbankan kebahagiaan Anda saat ini untuk harapan esok yang lebih baik? Bagaimana strategi yang bekerja untuk Anda? Apakah Anda menjadi jauh lebih bahagia dan lebih puas dengan berlalunya setiap tahun? Atau apakah Anda hanya berjalan di atas treadmill sambil berusaha meyakinkan diri sendiri bahwa suatu hari nanti segalanya akan menjadi lebih baik?
Tidak ada suatu hari nanti, kau tahu. Hanya ada sekarang. Jika Anda saat ini bukanlah jalan hidup bahagia satu, berbalik dan mengambil jalan yang berbeda. Orang lain mungkin akan mengeluh tentang keputusan Anda – tidak ada seorang pun di atas treadmill ketidakbahagiaan suka diingatkan bahwa hal itu mungkin untuk turun di setiap saat. Tapi aku akan memberi tahu Anda bahwa beberapa tahun kemudian, orang yang sama akan meminta Anda untuk membantu untuk membuat pilihan yang sama, terutama ketika mereka melihat betapa menjijikkan bahagia Anda.
